تحديد حساب السعرات الحرارية اليومية

لتحقيق أهدافك الصحة/التمرين/النحف, يجب عليك المرور read more بال/قراءة/الحسبان حساب السعرات الحرارية التي تتناولها كل يوم. يمكن لذا/أن/ذلك أن يتحقق من خلال استخدام تطبيقات أو أدوات الكمبيوتر/مواق�